Texte écrit par Javier Ruiz
Bonjour à tous et à toutes,
Je m’appelle Javier Ruiz.
J’ai 21 ans. Je viens de Grenade (Espagne) et je fais mes études à l’UFR STAPS de Nice.
Dans l’avenir, je veux devenir professeur des activités physiques et éducateur en APAS (Activités Physiques Adaptées et Santé).
Je pratique du Judo au Judo Club d’Antibes. J’ai fait des podiums dans des compétitions FSGT départementales, régionales et dans les Championnats universitaires niveau régional.
Je fais aussi du vélo, car j’ai trouvé en 2015, la passion pour le vélo de route.
J’utilise le vélo de route comme un véhicule de loisir, de divertissement, pour rafraîchir mon esprit pendant les études, comme une machine d’entretien du bas du corps et pour travailler mes capacités d’endurance.
Je fais du judo pour l’entretien du haut du corps, les exercices explosifs et pour avoir à jour les notions de contact et de chute. En vélo, une chute bien effectuée pourra me sauver d’une éventuelle blessure…
Je me suis inscrit à Antibes Vélo Passion en octobre 2016 et je suis très satisfait par le choix que j’ai fait.
La 25ème Lazarides a été un événement cyclosportif organisé par l’Étoile Sportive Cannes le 30 avril 2017.
J’ai été le seul membre d’Antibes Vélo Passion à participer et j’ai choisi le petit parcours (112km).
Il est la première fois que je participe à un événement cycliste, j’ai peu d’expérience et j’ai beaucoup des choses à apprendre.
Dans le départ on a été très nombreux, avec de la musique, des commentaires de l’organisateur… Une ambiance très conviviale.
Le départ a eu lieu à la rue Maurice Chevalier, dans la piste sportive.
La partie où tout a commencé à se compliquer a été dans la montée du Col de Bourigailles, direction Mons. Il était difficile, car on a tous effectué une montée longue et exigeante.
Les descentes, je les ai trouvées, car je ne connaissais pas bien les routes.
Par prudence, j’ai préféré rouler en roue libre et freinée, laisser les plus expérimentés accélérer…
La descente la plus dangereuse a été celle de Pégomas (route étroite et sinueuse)
Je pouvais juste trouver le “billet de retour” si je me m’étais derrière un coureur plus lourd et plus grand que moi… Ceci j’ai l’ai fait, mais je n’ai pas trouvé tant d’occasions.
Enfin, je me suis fixé le but de faire les 112km.
J’ignorais à quelle vitesse j’allais ou à quel temps de performance j’étais.
Quoi que ce soit, à l’arrivée la nourriture, boissons fraîches et les photos m’attendaient.
J’ai donc donné la priorité à terminer sain et sauf.
Pour conclure, tout le parcours était une série de variation des paysages (mer-montagne). Les vues étaient excellentes, les villages qu’on a trouvés étaient tous actifs, mais le parcours très exigeant.
Pour effectuer la Lazarides, il fallait être prêt et en bonne forme mentale et physique.
